Onze laatste artikelen

Hoeveel gym op de basisschool? Uren bewegingsonderwijs

Hoeveel gym op de basisschool verplicht is: in het basisonderwijs geldt twee lesuren bewegingsonderwijs per week. Lees wat de wet precies vraagt.

Balvaardigheid voetbal: oefeningen voor elke voetbaltraining

Verbeter de balvaardigheid bij voetbal met oefeningen voor balcontrole, dribbelen en passen, direct inzetbaar in uw voetbaltraining op club of school.

Spelletjes voor balvaardigheid: balspelletjes per vaardigheid

Balspellen om te rollen, mikken, gooien, vangen en passen: per leeftijd uitgelegd, met het benodigde materiaal voor club en school.

Balvaardigheden verbeteren: oefeningen voor balcontrole

Oefeningen om uw balvaardigheid en balcontrole te verbeteren, alleen of in groep: stapsgewijze varianten voor thuis, op het veld, in de club en op school.

Baltechniek oefeningen voetbal: balcontrole per niveau

Baltechniek oefeningen voetbal stap voor stap: balcontrole, dribbelen, passen en schieten, met het benodigde materiaal en variaties per niveau.

Hoe lateralisatie oefenen: speelse oefeningen voor kinderen

Zo oefent u de lateralisatie en links-rechtssamenwerking van kinderen stap voor stap, thuis of in de klas, met of zonder materiaal voor de motoriek.

Balspelen voor volwassenen: spelregels per balspel

Actieve balspellen voor volwassenen in groep: per spel de spelregels, het benodigde materiaal en de geschikte groepsgrootte, voor club, school of team.

Balspelen voor senioren en volwassenen: veilig organiseren

Balspellen voor ouderen kiezen en begeleiden: spelregels, zittende varianten en materiaal. Zo blijven balspellen veilige spelletjes voor ouderen.

Balspelen op school: lesideeën en onderwijsmateriaal

Balspellen en balspelletjes voor de gymles: spelideeën per leeftijd en de keuze van ballen en materiaal voor uw school, binnen en buiten.

Hoe dik moet een fitnessmat zijn? Dikte per training

De juiste dikte voor yoga, Pilates of krachttraining: keuzehulp voor uw yogamat of sportmat op basis van demping, stabiliteit en grip.

Balspelen leren voor kinderen: spellen, regels en tips

Leuke balspelletjes voor kinderen op school, in de club of thuis: eenvoudige spelregels, leeftijdstips en passend materiaal om motoriek te oefenen.

Pickleball regels: de spelregels uitgelegd met spelsituaties

Opslag, twee-stuitregel, non-volleyzone en puntentelling: de pickleball regels voor enkel- en dubbelspel, met voorbeelden voor club, school en thuis.

Balspelen voor het eerste leerjaar: spelregels en lesideeën

Geschikte balspelen voor het eerste leerjaar: spelregels, lesopbouw en variaties met foamballen en psychomotorisch materiaal voor de gymles.

Balspel middenbouw: balspellen met regels en variaties

Balspel voor de middenbouw met heldere spelregels, benodigd materiaal en variaties: balspelletjes voor de gymles binnen en op het schoolplein.

Balspel groep 4: balspellen voor binnen en buiten

Balspelletjes voor groep 4 met duidelijke spelregels, variaties en benodigd materiaal: geschikt voor de gymles en het schoolplein, binnen of buiten.

Balcontrole in voetbal: trainingsoefeningen per niveau

Trainingsoefeningen voor balcontrole in het voetbal: aanname, dribbel en basistechniek, individueel of in groep, voor club, school en thuis.